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【減重開始】
減重期間:8/23~11/23。90天,約13週。
目標體重:48 KG。尚有6.4KG待努力。

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《本月生長紀錄》
身高:78CM(自己量)
體重:9.6KG(自己量)

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兒子早上給了我一個驚喜
原本不會開的櫃子知道怎麼開了
範圍越來越廣
下次說不定就拿椅子架高拿東西

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因前幾天羅老師的一句:多點刺激也不錯。讓我深有同感~
因此星期五就上網搜尋看可試上時段
最近的也只有天母園,剛好星期六有課,下午的時間也挺符合我

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颱風天放假要幹什麼?
聽小瑞猴話的碎碎唸。

小瑞現在很愛講
每當他開講

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小瑞的功力更上一層


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[抱歉囉~本文沒照片]

前一天星期六就跟胖胖講好星期日「要去騎腳踏車」活絡一下筋骨
下午看天氣不錯
婆婆幫我們帶兒子

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【比較】
從減重開始,不自覺的會拿自己與他人比較
像是彼此鼓舞,也像是彼此的良性競爭
但是常常告訴自己「雖然都是減重,可是每個人身體狀況不同,不能作比較」
如果真的要比,也只有[意志力]可比吧..

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瑞瑞今天放手走了好幾步。
不過顛顛倒倒的樣子讓媽媽手都護在旁邊不敢離開
算了算
至少有五六步
開心啊。

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小瑞的臉臭起來還真的很臭咧
不是我在說跟媽媽我臭起來有得拼


 

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No 編 號 日期 年齡  症狀                                  
1 #1 96/7/18 8m19d 發燒四天+出疹子
2 #2 96/7/18 8m19d #1 #2一起長
3 #3  96/9/6  10m11d  挖嘴巴,體溫有點高
4 #5  96/9/6    
5 #      
6 #      
7 #      
8 #      
9 #      
10 #      
11 #      
12 #      
13 #      
14 #      
15 #      
16 #      
17        
18        
19        
20        



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 96/8/25
風和日麗的星期六傍晚
在兒童樂園裡還是一大票的小孩
小瑞也來這裡消耗一下精力

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  • Sep 01 Sat 2007 19:14
  • 置頂 探望



我聽到把鼻馬迷的聲音了
 

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【減重開始】
減重期間:8/23~11/23。90天,約13週。
目標體重:48 KG。尚有7KG待努力。
目標體脂:20 %。尚有7.3%待努力。

※《減重紀錄Ⅳ》9/13~9/19

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【減重開始】
減重期間:8/23~11/23。90天,約13週。
目標體重:48 KG。尚有7.2公斤待努力
目標體脂:20 %。尚有6.3%待努力

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【減重開始】
減重期間:8/23~11/23。90天,約13週。
目標體重:48 KG
目標體脂:18-20 %

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