♫珮兒ⓟⓔⓐⓡⓛ♫

今天竹圍媽媽們來我們家
其中一個媽媽沒吃過鼎鼎大名的黑殿飯店
中午就殺過去吃
邊吃邊聊到睡覺問題
我問他如果不熬夜最早幾點睡?
他說11點
蝦!!??
我最晚最晚11點一定要躺平
小孩則是最好八點半就給我躺在床上
最晚也不可以超過九點
他們說...我是怪咖

現在沒有人那麼早睡的喔?
Jaco媽說如果不是要陪小孩睡覺他一定也天天熬夜
.............
啊你們這些人好像把我當老人了
明明我才是正常的好嗎?
人家書上說晚間就是要養血氣的時候
小孩如果早睡養出來的氣色會很漂亮
睡眠品質如果可以顧的好
那些血氣會累積起來他的身體也會比較勇
所以
縱使被人家笑老人家
(甚麼老人家!!!我婆婆跟我娘家媽媽都比我還晚睡!!!)
我也要早睡
看看跟了我大半輩子的黑眼圈有沒有可能消掉
總是要多累積一點老的時候可以用

還有
在其他媽媽眼中
我是個很養生的人
其實不是天生就養生
是因為前半輩子太糟蹋身體把身體給搞差了
才開始慢慢學會保養自己
雖然還不到自己滿意的地步
不過十年後我一定可以煥然一新
起碼不要再這邊痛那邊酸了
糟蹋身體很容易
養健康可不是這麼容易的一件事啊

我還想退休後有體力去周遊列國咧~~~