懷孕前跟著這老師跳有氧跟肚皮舞
睽違了二年後的頭一次上課 我整整酸痛了一個禮拜
到隔天要上課了酸痛才好的差不多
越跳越覺得讚 甚至每星期還提早去跟著前一班非洲舞跳最後半小時當作熱身
雖然跳完全身酸痛..可是..我好愛每個禮拜的上課 越跳時間越長 越跳越開心
因為...這才是汗流浹背的感覺 是會讓人上癮的癮 讓人鐵腿也甘願
整整將近兩個小時的課 就是不停的跳+加入新舞步 然後再不停的跳
老師頂多休息5分鐘喝水上廁所 然後再繼續跳 一點學費都沒浪費掉
這次為了考試跟喝喜酒隔了兩個禮拜沒上課 只有小腿酸痛算是好的了
錄了這次的新舞步-部落風舞蹈的前幾個八拍給大家欣賞一下
不過本人我在錄 沒有我在跳的樣子 那些都是我的同學 他們都超認真
可惜老師不能被拍 老師跳的實在又讚又辣啊～
不過有坐捷運的可以注意一下捷運站裡的電視螢幕 有北投會館的介紹畫面時 裡頭那個肚皮舞老師就是她
睽違了二年後的頭一次上課 我整整酸痛了一個禮拜
到隔天要上課了酸痛才好的差不多
越跳越覺得讚 甚至每星期還提早去跟著前一班非洲舞跳最後半小時當作熱身
雖然跳完全身酸痛..可是..我好愛每個禮拜的上課 越跳時間越長 越跳越開心
因為...這才是汗流浹背的感覺 是會讓人上癮的癮 讓人鐵腿也甘願
整整將近兩個小時的課 就是不停的跳+加入新舞步 然後再不停的跳
老師頂多休息5分鐘喝水上廁所 然後再繼續跳 一點學費都沒浪費掉
這次為了考試跟喝喜酒隔了兩個禮拜沒上課 只有小腿酸痛算是好的了
錄了這次的新舞步-部落風舞蹈的前幾個八拍給大家欣賞一下
不過本人我在錄 沒有我在跳的樣子 那些都是我的同學 他們都超認真
可惜老師不能被拍 老師跳的實在又讚又辣啊～
不過有坐捷運的可以注意一下捷運站裡的電視螢幕 有北投會館的介紹畫面時 裡頭那個肚皮舞老師就是她
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♂瑞瑞葛格 (3)
我也好想去學跳舞 像佛朗明哥那類的 因為我手腳不協調 很想把它治好捏
佛朗明哥很讚 可以去啊 只要每星期少吃一頓大餐就ok了 噗
嗚~ 我現在每個月都沒大餐了 更何況每週 妳知道我上週結婚週年去吃啥嗎？ 去吃滷肉飯慶祝ㄟ - -///
滷肉飯也不錯啦...((拍拍肩膀)) 現在清淡一點~~到時候過年了再大魚大肉也不錯 說到過年 哇 你家兒子要一歲了耶 時間過得好快噢
什麼時候跳給偶們看啊~~ㄎㄎ
我們老師說四月要在台北市親子廣場公演 有空可以回台灣來看哪~~噗
你開始跳肚皮舞了嗎 營養+運動 你現在應該變成身材超讚的辣媽了吧^^
聽到我有小孩每個人都搖頭直呼不可能 嘿嘿,這樣就值得了 不過薰媽更辣啊～ 她一直是我的目標 :)